N-UM.com
Ishrana i zdravlje
-
2.5KLjudi koji uvijek dodatno sole hranu skraćuju život?!
Novo istraživanje je pokazalo da redovno dodavanje soli u hranu može da vam skrati život. Ova studija je pratila više od pola...
-
40.9KBlagodati datula u ishrani trudnica i djece
Istraživanje objavljeno u Časopisu za ginekologiju i akušerstvo (Journal of Obstetrics and Gynaecology) pokazalo je da će žene koje su tokom trudnoće...
-
50.8KŠta se dešava s tijelom za vrijeme posta
Čovjek u prvim danima posta može osjećati glavobolju, slabost, nervozu i neraspoloženje, zato što se tijelo oslobađa taloga iz tkiva, čijim topljenjem...
-
5.4KSmokva – eliksir mladosti spomenut u Kur’anu
Iako se suhog voća većina uglavnom sjeti tokom dana posta, malo je onih koji znaju da suhe smokve sadrže više kalcijuma nego...
-
3.0KNamirnice koje će pospješiti brži oporavak pluća
Pluća i jetra zaista zaslužuju posebnu pažnju jer su najveći čistači organizma. Među brojnim funkcijama jetre jeste i ta da ona pročišćava...
-
4.4KZdravstvene koristi meda
Med je slatka i viskozna tekućina koju pčele proizvode iz nektara cvijeća, ima osebujan okus zbog čega ga neki ljudi preferiraju nad...
-
2.7KSkrivene prednosti banana: Mogu biti ključ dobre probave i zdravih crijeva
Pored brojnih zdravstvenih prednosti koje banane donose organizmu, nedavno istraživanje utvrdilo je da omiljeno voće može biti ključ zdravih crijeva i dobre...
-
2.3KDunja, kraljica jeseni
Ako je kesten kralj jeseni, onda dunju možemo nazvati njegovom kraljicom. Ova ukusna i zdrava namirnica već se stoljećima koristi za prevenciju...
