N-UM.com
All posts tagged "Ishrana i zdravlje"
-
3.2KIshrana i zdravljePet zdravstvenih koristi od čurekotovog ulja
Čurekotovo ulje ili ulje crnog kima je porijeklom iz jugozapadne Azije, a koristi se u tradicionalnoj medicini širom svijeta za liječenje različitih...
-
6.6KIshrana i zdravlje10 jako dobrih razloga zašto jesti cimet baš svaki dan
Cimet se od davnina smatra čudotvornim prirodnim lijekom. On usporava širenje raka, štiti od srčanih bolesti, ima protuupalna svojstva, a odličan je...
-
2.8KIshrana i zdravljeHrana koju možete jesti u velikim količinama i kada ste na dijeti
Želite smršaviti, ali vam teško pada odreći se hrane iako ste na dijeti. Međutim, postoje namirnice koje možete jesti svakodnevno bez rizika...
-
2.8KIshrana i zdravljeKoliko unošenje hladne vode utječe na probavu i zdravlje crijeva
Ljeto je vrijeme kada se preporučuje unos veće količine vode, međutim mnogi, da bi se osvježili, posežu za hladnom ili čak ledenom...
-
3.9KIshrana i zdravljeKokice: nutritivna vrjednost, uticaj na zdravlje i kilažu
Kokice sadrže gotovo 13 g proteina na količinu od 100 g. Radi se o zavidnoj količini proteina, s obzirom na njihovo biljno...
-
1.9KIshrana i zdravljeZašto svaki dan trebate pojesti po jednu jabuku
Jednostavni odgovori nekad su i najkorisniji, što najbolje dokazuje voćka koju će vam za održavanje zdravlja preporučiti svaki ljekar i nutricionista. Znate...
-
3.4KIshrana i zdravljeZdravstvene koristi konzumiranja čurekotovog ulja
Čurekotovo ulje sadrži komponente koje ga čine jednom od najjačih protuupalnih namirnica. Sastojci poput timokinona, timohidrokinona, ditimokinona, p-Cymena, carvacrola, 4-terpineola, t-Athenola, alfa...
-
4.0KIshrana i zdravljeKoliko kilometara je potrebno pretrčati za potrošiti kalorije jedne čokoladice?
Kalorija, riječ od koje gotovo svaka žena strepi, pritom ih sitničavo brojeći kako ne bi pretjerale u omiljenim slasticama… Najčešće su u...
