N-UM.com
All posts tagged "zdravlje"
-
6.1KZdravljePet razloga zbog čega treba trenirati barem 30 minuta dnevno
Ovdje ćemo navesti pet prednosti koje 30 minuta fizičke aktivnosti dnevno ima za vaše fizičko i mentalno zdravlje: 1. SMANJUJE RIZIK OD...
-
5.8KZdravljeBolest i lijek – Islam i medicina: Kako se riješiti premorenosti i malaksalosti?
Osjećaj umora je prirodni osjećaj. S vremena na vrijeme ga osjeti svako od nas. On se može liječiti (otkloniti) – ishranom, odmaranjem,...
-
5.4KZdravljeKako se nositi sa stresom
Mala je šansa da danas postoji osoba koja nije čula za stres, tzv. „tihog ubojicu“. Možda smo nekad u svom životu čuli...
-
9.9KZdravljeKako prebroditi zimsku depresiju
Ono što nas prvo asocira kad neko spomene zimu su snježne pahulje i zimske sportove. Ali, kada bolje razmislimo shvatimo da zima...
-
2.6KZdravljeDa li farbanje kose može uticati na opadanje vlasi kose
Korišćenje jakog hidrogena i farbe za kosu mnoge žene vide kao glavnog krivca za pojačano opadanje kose. Farbanje kose postala je navika...
-
2.4KZdravljeNemojte čekati da ogladnite da biste jeli, to može imati brojne posljedice
Glad je najpouzdaniji pokazatelj da vaš metabolizam radi, ali iako je prirodna, ne bi trebala biti jedini znak da je vrijeme za...
-
7.6KZdravljeNajbolji prirodni lijek za depresiju
Depresija je poremećaj raspoloženja i karakteriše širok spektar simptoma koji variraju od osobe do osobe. Depresija je vrlo česta danas, a većina...
-
7.4KZdravljeDevet jednostavnih navika za ljepši i zdraviji život
Postoji stara izreka o navikama kao stvarima koje redovno obavljamo u svakodnevnom životu: „Prvo mi pravimo navike, a onda navike oblikuju...
